こちらのブログは前回の続きになります。
そうやって見ていくと、これまで起きてきたことすべてが、
「自分という存在を理解するための材料」
だったと気づいていきます。
自分はどんな人間なのか。
何に反応して、何を感じて、何を大切にしているのか。
それを多角的に理解していくこと。
それが、本当の意味での自己理解です。
そして――
その自分を受け入れて立つ場所。
それが、いわゆる“ゼロポイント”。
ここに立ったときに初めて、
「じゃあ自分はどう生きたいのか」
という選択ができるようになる。
そしてそこから、自分を表現していくというステージに入っていきます。
そんなことを、まさに実感したセッションが今日ありました。
「運命チューニング」を始める前の彼女は、
どこか自信がなくて、
自分がどんな存在で、何ができるのかを
ずっと探している状態でした。
でもこの3ヶ月で、
自分を理解して、
自分が大切にしているものに気づいて、
それをどう表現していくのか、
どう世界に還元していくのか。
そんな視点がしっかりと定着してきました
今日の最終セッションで見せてくれた表情は、
本当に晴れやかで、これから彼女がますます生き生きと表現していく姿を彷彿とさせてくれました。
前回のブログでもお伝えしましたが、
今は
「覚悟」と「選択」
が問われているタイミングです。
もし今、
・自分を出すのが怖い
・何を表現したらいいかわからない
・そもそも自分がよくわからない
そんな状態にいるなら、
ヒントはもうすでに、あなたの中にあります。
これまでの経験の中に。
そして、それを改めて振り返ったときに見えてくるものの中に。
そして最後に、ひとつだけ。
「表現する」って、
特別なことをすることじゃないんです。
大きなことをしなくてもいい。
ほんの少し、
“本当の自分を隠さない”という選択をすること。
それが、最初の一歩です。
その一歩が、思っている以上に、流れを変えていきます。
今年は本当に「自分とは何か」を浮き彫りにさせられる年ですね。
忘れていた本当の自分に出逢う旅を、これからも楽しんでいきましょう。
SHOKO