IBC

仲良し中１トリオ

切磋琢磨して強くなろうね👊

マスボクシングも出来る様になって来ました

頑張れ

和食や｢めじ坊｣

以前から気になっていたお店🍶

行って来ました

お通しから気に入った👌

刺身盛り合わせ

女房はミニ天丼、美味

私は酒の量も進む💦

ヤバいなぁ〜明日は仕事だぜ

〆はコレ(*^-^)

ご馳走様でした(^.^)

次は皆で行こうぜ！って忘年会仮押さえして来たよ

ビアガーデン

11日（土）は練習が休みなので練習生と磐田パークホテルのビアガーデンで飲み会開催🍺

17時30分スタート〜9時00分

飲み放題

今年も盛り上がりました

この後は二次会✨🍺

夜の街に繰り出しました

皆さんお疲れ様でした

マスボクシング

スパーリングは、どうしても攻撃に意識が行ってしまいます。

マスボクシングではスピード、ガード、ディフェンス、コンビネーションを意識しましょうね👊

コンタクトが外れたアクシデント(笑)

練習生の皆さん頑張りましょう

お疲れ様でした

ポスター

46年前のくたびれたポスター

弟がAIを駆使して新品のポスターに復元してくれました

何とも凄い時代になったもんだ

IBC

ミット打ち

日々の積み重ね👊

皆さんレベルアップしてます

お疲れ様でした

IBC

19日のなでしこファイトに向けて由美ちゃん最後の追い込み

練習生もマス&スパーに協力してくれてます

勝ちに行きます👊😠

焼津みなとマラソン

昨夜降った雨も朝には上がり少し風はあるもののマラソン日和

男子60歳以上の部3.4㌔に出場🏃‍♂️

男子60歳以上の部128人中8位💦

焼津駅近くの居酒屋で一杯やって帰りました🍺🍺

お疲れ様でした

IBC

練習生の女子二人

マスボクシングが出来るまでに上達しました

新規入会者の松村君。ボクシング経験者です。

皆さん頑張りましょう

お疲れ様

疲れた身体にはこれ(笑)