かれいのみりん干し♪

かれいのみりん干し

美味しくて大好きです

フライパンで焼いて

盛り付け

レタス・キムチ

マヨネーズ

ケチャップ

大麦とライ麦入れて

炊いたご飯

冷凍していました

レンチンして

いただきました😋🥢