おもにダイエット・家庭菜園・料理・甥の闘病記録などなど
安眠と腸内環境を整えてくれる煮バナナ以前は鍋で沢山作っていましたが冷蔵庫で保存すると温め直しが面倒くさいレンチンが超簡単💡カップにバナナ1本切って水を入れてレンチン2分🛎️甘くて美味しい😋煮汁を飲んでしまったら水と蜂蜜を入れてレンチン🛎️何度でも楽しめますバナナの皮が黒くなる前に1回分ずつ切ってジップロックに入れて冷凍しています
いんげんのごまあえ松茸茶碗蒸しブロッコリーと100均の温泉卵器で2個作ってにこたまダイエット取り出す時 黄身が・・
いんげんのごまあえと松茸茶碗蒸しは冷蔵庫へ明日 いただきますまぐろのばくだん丼いつもご飯無しでいただいていますが今回ご飯に合わせましたごちそうさまでした😋
これがこうなってちっちゃくてかわいい花買って来た三つ葉の根っ子を植えて沢山収穫して冬に枯れたと思っていたけど種が落ちて再生した三つ葉🌱また 種が出来るのですね
TVer で推しは柔太朗さん😍柿を買った方が安いかもと思いながら買って来ましたアボカド🥑214円熟していないので硬い～🔪潰すのも一苦労砂糖を小さじ1入れて混ぜて実食😋感想はう～ん❓甘いアボカドでした
朝 食はやっぱりオーバーナイトオーツ50ｇ赤ちゃん用ミルク 1本水 150cc入れてラップして冷蔵庫へ朝 トッピングキウイとブルーベリーダイエット用なので甘くないです
昨年11月17日に依頼した海洋散骨完了のお知らせが写真付きで届きました骨壺 4個分55,000円でした大学生の時に統合失調症を発症入院して退院しても1週間で逆戻り令和4年入院中に転倒し て頭蓋骨陥没令和7年までベッドに寝たきり長い長い闘病生活今は両親に逢えて自由になって行きたい所に行ける良かったねお疲れ様でした👨🏻
ビーフガーリックライスの具ライス抜きでいただきましたベーコンと野菜のポトフマカロニサラダとっても美味しかった😋
この煮汁にお米 2合鶏ムネ肉を入れて炊飯再生野菜のネギのせておこげがとっても美味しいです😋
調味料ほりにし醤油にみりん適当に入れて味をみて冷凍していた卵鶏ムネ肉炊飯冷凍卵に味が しっかりついて美味しく出来ました😋
食べたのは以上でお持ち帰り100円引きで残りは楽天ポイントで支払いました
ブログにUPしてクックパッドにも投稿しました5/16に投稿して5/5に投稿して閲覧して保存して印刷まで😲大きい梅シロップを作ったらまた投稿しようと思います
楽しみです
梅シロップを作りたくて店員さんに何度も尋ねてやっと店頭に並んだのは 小梅1㎏入り 1,080円よく洗ってグラニュー糖 299円ヘタを取るのは面倒なのでそのままで炊飯器に交互に入れてグラニュー糖が溶けるまで保温12時間後🕰️100均で買 ったビン220円×2本ヘタを漉して小梅とシロップに分けました大きい梅が店頭に並んだらまた作りたいと思います
土曜日の分ですが金曜日に届いたので金曜日にいただきました😋小松菜の塩にんにくあえ高野豆腐の炊き合わせ豚ロースのオニオンソースご飯無しでいただきましたとっても美味しかった😋
水やりしている時🚿あれ❓2個あったレモンが・・無い‼️これがこうなって落ちた場所を探したら1個だけ見つけました👀やっぱり葉が少ないので無理だったのですね来年に期待します
チーズケーキが美味しかったので2倍の量で作りましたホットケーキミックス150ｇ×2袋赤ちゃん用ミルク×2本チーズ 90ｇ水 300cc卵 2個バター 10ｇ釜にバターを塗って投入2回炊飯上部が生っぽいのでしばらく保温にしていました出来上がり美味しく出来ましたけど次回は 欲張らず前回同様半分の量で作ります炊飯も1回で済みますので
👩🏻からライン📲大きな海老のチリソース春雨サラダ大学芋美味しかった😋ありがとうね
1パック 299円安かったので2パック買いました🍓ヘタを取ってよく洗って🚿ミキサーで撹拌混ざりもの無しのスムージーです
ヨシケイのハンバーグ半分残していたのでにこたまダイエット半熟にレンチン🛎️していただきました😋🥄
