時短簡単オーバーナイトオーツ♪

今迄の作り方だと

量が多くて余るので

朝食の1回分

ピッタリ作る方法

考えました 

コップに L-92 入れて

オートミール大さじ10

1回計っておけば

次回は目分量で

入れられるので 

からの～

蓋をして冷蔵庫へ 

翌朝

バナナ・ピコラ・ココア

ブルーベリーにぶどう

飾り付けて

これなら余る事が

なくなって

冷蔵庫がスッキリ

気持ちいいです