牡蛎の蒸し焼き♪

1月に買って

冷凍していた牡蛎🦪

舞茸と長ネギ

水をたっぷり入れて 

いただきます😋

冷凍室に

あと3パック 

今年の内に

食べなくては 

老化予防のタウリン