春雨とごまダイエット♪

春雨 

大吉さん

一日のみの検証で 

ごま 

朝食

ゴマたっぷり

春雨スープ🍜

昼食

三ツ星ファーム⭐

半分だけ

ライスペーパーで

包みました 

夕食

お寿司

ごまを振りかけて

バーナーで炙ったら

黒焦げ 

家庭菜園の

ペハーミント茶で

お口 爽やか