ご飯は太るのか検証♪

専門家の先生も

意見が別れます 

7日目の検証結果

たくやさん

初日から ＋1.2㎏

かずやさん

初日から ＋1.2㎏

要するに

一日の

摂取カロリーを

少なくすれば

ご飯を食べて

幸せに

痩せられる

と いう事ですね 

検証

ありがとう～