牛肉の旨辛煮♪

安い時に買って

冷凍していました 

「調味料」

自家製出汁醬油

ケチャップ

シロップ漬けの

シロップ

「かまどさん」で

お米 1合

ライ麦 一握り

出汁昆布 5㎝

醤油 少々

水 500㎖

弱火で15分

柔らかく炊きました🔥

「タッパ」に

ライ麦ご飯

牛肉の旨辛煮

ネギ入れて

冷凍しました