カシューナッツ 
大好きで
毎日食べています🤤
素焼きで
塩分が少ないので
健康に良いと
思っていました😊
気がつくと
一度に
1袋 食べていました😋
(200ｇ 1,238 ㎉) 
姪の陽美ちゃんから
「ライン」の 通知📲
姉ちゃんカシューナッツ
好きなの・・あのね
産婦人科検診で
いつも言われるんよ💦
ナッツ類あまり
頻繁に食べていると
乳がんになる確率が
高いらしい・・
現に 主人の母も
カシューナッツ、ピーナツ
大袋で買って
いつも食べてたけど
4年前
乳がんになって💦
全摘したー
たまたまかもしれないけど
心持ち控えめに
食べて頂ければと
思いますが・・😓
私のブログを読んで
注意してくれました 
📄
ありがとうね 
という事で
一日これだけに
しました
30ｇ 185.7 ㎉
