素麺湯がくなタッパ合体♪

炭水化物 は 素麵 1

野菜 は サラダ 1

タンパク質 は 

肉じゃが 1/2

素麺 は 湯がくな方式 で

素麺 の 量が多くて

お腹一杯になりました