下関市 12℃
室内 19℃
検証前の体温
35.9℃ が 「生姜湯」で
36.2℃ 
36.6℃ 37.1℃
36.6℃ 37.1℃食事は1日約 2,400カロリー
生姜紅茶 
3日で -2.3㎏
「10倍生姜」の作り方
料理に振りかけて
摂取されていました 
二通りの作り方を
してみました。
すり下ろして
オーブンが
100℃以下にならないので
100℃で
1時間にしてみました。
大成功
すりおろす手間が
かかりますが・・
テレビで観た通りに
あらら・・・・・
半分以下になっちゃった
ミキサーにかける
最初に作ったのも
入れました
このまま保存できます 
次回作る時は
こちらにします 
