シミとはメラニンと呼ばれる「皮膚の中で作られる色素」が蓄積されて、肌が薄茶色や褐色に見える状態を差します。
メラニンは、紫外線から肌を守る大事な役割を持っています。
しかし、さまざまな原因でメラニンを作る細胞（メラノサイト）が増えたり、過剰にメラニンを作ってしまったり、ターンオーバーのサイクルが乱れたりして、本来排出されるはずのメラニンが皮膚に留まってしまい、シミとなってしまいます。
シミの出来る原因の多くが紫外線によるものですが、ホルモンバランスの乱れ、ストレスや不規則な生活、摩擦などの物理的な刺激なども要因になります。
一般的にシミと呼ばれるものは、見た目では同じように見えても、医学的にはいくつかの種類に分類されます。
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