乾燥肌とは、皮脂の分泌量が低下することで皮脂膜が機能しなくなり、皮膚の表面から水分が必要以上に蒸発してしまったり、角質内の保湿に関わる細胞が減少したりという状態のことを言います！
冬に、外気が乾燥することで乾燥肌を引き起こすことは納得できます。
しかし、夏や梅雨どきのような空気の乾燥する季節でないにもかかわらず、砂漠のようにカラカラに乾燥した肌になってしまうといったことはありませんか？
実は、一言で乾燥肌と言っても、乾燥肌になってしまう原因にはいくつかの要因が考えられます！
1.乾燥肌の原因は、ホルモンバランスの崩れや体内の水分不足などがあります
2.お水を小まめに飲んで、水分補給を心掛ける
3.保湿力の高い成分を含むスキンケア製品で、肌の外側からも乾燥対策をする
一年を通して肌トラブルの代表選手になっている乾燥肌は、体内の水分不足も原因になります！
冷たすぎない飲み物を小まめに摂取して、体の中を潤しましょう！
また、保湿力の高い化粧品を使うことで、お肌の外側からも保湿することができます！
カサついたり、かゆみを伴ったりする乾燥肌とさよならするためにも、積極的に水分補給しましょう！
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