免疫力機能が正常に働いているイメージ

偶然youtubeでみつけました。



とくに前半が重要です。自分自身の体を守る働きがどのようなものかイメージしやすく作られていますね。このように自分の体の中で常にメンテナスが行われていることをイメージしましょう。体調が悪いとき、たばこの煙や黄砂などを身体に取り込んだとき、悪いものと戦い、不必要なものを排除し、いたんだところを補修する作業が常に体の中で行われています。

私たちは、私たち自身のからだに備わった力を信じて任せましょう。できればイメージの中でマクロファージ部隊の最高司令官と親しくなり、日ごろから心配なことがあれば、それに対処してくれるようにお願いできる関係を作りたいですね。身体の叡智を擬人化して健康の維持に活用していくというのはアルケミーの代表的な手法の一つです。

とてもいいイメージワークの素材です。ぜひご参考になさってください。日々、あなたの免疫機能が強化されていきますよ。

明日は富士山に行ってきます

今日は1日充実したセッションができました。

日本中が大変な時に感謝です。

いただいたセッション料金から２０％を義援金とさせていただきます。

新しいソファーが来たんですけど、写真を撮ってくるの忘れちゃいました。

明日は代替療法のワークショップに参加するため、富士山麓まで行ってきます。

ソファーが来るので

2月の終わりに発注しておいたソファーが明日（というか今日）届くので今必死に置く場所を確保しています。

これを機にいろいろ捨てようかと思いいろいろやり始めたらさぁ大変。

泥棒が入ったみたいです。あっちもこっちもめちゃくちゃです。

これから徹夜で掃除です。

明日は大事なクライアントさんが午後からいらっしゃるというのに・・・。早くやって休みます。