ex-ace21百戦錬磨ﾌﾞﾛｸﾞ -6ページ目
本日ナイターッッッ☆
結果
あっちのちーむ 000 001 0 1
こっちのちーむ 000 000 0 0
あたしゃこっちのちーむなので★
【投球内容】
先発
投球数 99
投球回数 6
被安打 4
四死球 1
奪三振 3
失点 1
自責点 1
昨年の大胸筋断裂から最長イニング
投げました
投げ終えて現在90分経過しています
状態…
肩は上腕二頭筋外側
肘は腕橈骨筋
がパンパンに張ってきました
今までのようなケアで大丈夫なのか⁉
冷やさず風呂マッサージ⁉
答え
漢方薬とアイシングからの
右側高くして爆睡
課題の4イニングがクリア出来た
だけであたしゃ満足♪
ただ失点したバッターには
追い込んでおきながら
最後の外角ストレートを
ライト前に持っていかれちゃった
やつ…
フォークだったら⁉⁉⁉
ちょっとだけ悔やまれます
まだまだ練習が足りないねwww
☆ぼっち練習☆
まず早朝ぼっちで置きティー2箱
午後からマシン打撃
そのマシン打撃でハプニング発生
今年1発目の
デットボールは
マシン打撃で
起こりました⤵️
めちゃくちゃ痛かったです⤵️
☆メダカ☆
今年の水槽はやたらと藻が生える
1ヶ月前にきれいにしたのに
今日チラッと見たら
…
もじゃもじゃ状態⤵️
もうダメ
水槽ごと交換
12個の水槽で
藻がもじゃもじゃになる水槽が
2つ
大きさに対してメダカの数が
多いのかなぁ
ちゃんとエビも居るが
仕事せーへん
とにかく水槽ごと交換
今回は赤玉土をかなり多めに入れて
バクテリアの住み良い状態を作ろう♪
多分…
明日もう1つの水槽も我慢出来ずに
交換しちゃうような気がするwww
☆ぼっち練習☆
今日はインディバ治療の日
肩・肘の可動域がかなり良くて
トレーナーもビックリ
本人もここ数日の状態の良さに
ビビってます
過去の体験から言うと
状態が良い→出力MAXで投げる→
→体が耐えきれず筋肉が切れる→
→重症⤵️
ツーことの繰り返し
あの激痛は絶対に嫌なので
パーソナルトレ後はノースローにした
更に昨日のあだると野球塾やら
ロングティーで背筋痛がチラッと
出ているので
(いつもなら気にせずやるwww)
置きティーも軽くスイングチェックで
終了
夜は寒いね
寝る事も練習www
たくさん寝よう♪
まだまだ朝晩は寒い
本日バイク移動
服装に悩みます
そして失敗しましたwww
G〇〇
朝の出来事です
見慣れない方がミーティング会場に
居ました
そしてあたくしのところに来て
『9月の関東大会に出場して下さい』
…
…
あのさ
今大会だって奇跡の勝利連発なのに
今度は関東大会出場って
あたしゃビックリだよwww
また1つ目標が出来ました
ぼっち練習も頑張ります♪
何か今日はダルいなぁ
っと考えたら
日焼けみたいね
今年は更に黒くなりそうだ⤵️
〇〇市春季大会2戦目
5 - 0 勝利
負けませんなwww
☆早朝ぼっち練習☆
朝イチの試合じゃなかったので
メダカの世話やら畑の水やりやら
終えて時間が余ったので1時間ほど
置きティー
昨日の対戦相手の投手
初見だったのだけど余裕が
あったのよ
クセも分かったし…
にも関わらず2打席目に
三振www
『少し』舐めすぎたかな?
動画確認をしたら
少し謎が解けたよ
キャッチャーが上手
構え、キャッチングがめちゃ経験者
配球は外中心で2打席目はカーブ待ちの
あたくしの裏をかいて外オンリー
初球のストレートを簡単に
見逃してバレたね
参りました
なので今日の置きティーは
外角ボール半分外した位置に設置
外角ボール半分外しの位置は
普通のスイングと今までの置きティーの
セットしてきた位置で十分届く打てる‼
というのを頭と体に覚えさせる
ってか置きティーだと普通に打てるんだよねwww
朝イチぼっち練習
意味があったよ♪
昨日の試合の采配
結果論だけど戦力を落とさず
あと2名は出場機会を作る事が
出来た
その為に練習試合でいろいろ試したのに
残念です⤵️
大反省ですm(_ _)m
もっとたくさん経験を積まないと
Goodコーチにはなれませんね
www
3時半に目が覚めた
めざましは4時15分
トイレに行ってまた寝たら
高確率で寝坊する
眠いが起床⤵️
☆G〇〇☆
-都大会5戦目-
久しぶりにじゃんけんに勝って後攻＼(^o^)／
まずは結果から
品 川 000 000 0 0
あたくし軍 000 001 1 2
奇跡は継続中＼(^o^)／
今回の打順は
悩んで悩んで悩んで決めた
新攻撃型オーダー
【理由】
参加人数が多いので早い回で
楽な展開にしたかった
が
フタを開けてみたら
緊迫した投手戦www
そんなもんです
そして
終盤に得点して動きました
エースを下げて継投
【理由】
出さないと腐るから
ギャンブルです
四死球与え率40%といったところの
投手に変更
案の定…
www
チーム内誰もが最終回はあたくしが
投げるもんだと思っていたみたいらしい
のだけど最終回も続投させました
【理由】
あたくしが投手用のグラブと
野球用のメガネを忘れた
1打同点のピンチにはなったけど
無得点に抑えて勝利www
【打撃内容】
打順 4番
1打席目 センター前ヒット
2打席目 三振
3打席目 ライトオーバー二塁打
この試合であたくしは
センターを守ったのですが
センター前の当たりを1塁で
アウトにしました
記録はセンターゴロ
長い野球人生『初』ね♪
いろんな珍事がまぁ
あるもんですなwww
