予定通りには
なかなかいかないものですなwww

本日怒涛の3試合


朝イチの試合が何と
不戦勝で少し楽になった

約1時間
時間が出来た♪
第2会場でじっくりアップ
する事にした

この会場
地元なんだけどよく知らなくて
いろいろ山あり谷あり探索していたら
グラウンドに戻るのにひと苦労
ギリギリになった⤵️


そして監督さんより

『先発を予定していた〇〇くんが
突き指さちゃって…先発してくれる⁉』

連日のぼっち練習
特に昨日は遠投もやった
それにバイク移動からの
キャッチャー道具やらで
最小限の荷物タイトな移動
スパイクは持ってきてないッス


【投球内容】
投球回数 5
被安打  3
四死球  1
奪三振  3
失点   2
自責点  1


試合は勝ったよwww


そして着替えもしないで
第3会場へ

試合開始10分前
予定通り着

試合は
勝ちましたwww




1日3試合予定

こんなの何十年ぶりだろwww



実は昨夜からほぼ徹夜でした

昨日の強化練習やら
ナイター試合やらで
めちゃくちゃ疲れておりまして
プチサウナしてガッツリ汗出して
と
ここまでは良かったのだけど

サウナ上がりに飲んだのが
今話題の⁉
アサヒのグリーンコーラ
糖質 エネルギー ほぼ0
ガッツリ冷やして一気に
500cc飲みほした

ある程度体の冷まして
寝ようとしたのだが…

眠れない⤵️

何と普通のコーラ並みの
カフェインが入っていた

夜は緑茶も飲む時間帯を
考えているあたくしが
一気に500ccも
飲んでしまった
訳で…


気がつけば4時を過ぎていた


終日かったるい
タイトな1日だった




反省会は明日かな

寝なきゃ








☆バイク☆

久しぶりにアドレス124Gを
動かした
約4ヶ月ぶりかな
バッテリーが心配だったけど
問題なく始動♪
相変わらず燃料メーターが
ひっぱたかないと動かなかったwww

やはり出足はシグナスより楽しい♪


そしてメインのシグナスくんも
元気に動いてくれました

秋だね

日中でも防寒しないとちと寒いわ


明日3試合あるのよ
良いのか悪いのかよくわからないけど
自宅→倉庫→第1試合会場→第2試合会場→第3試合会場
が無駄なく直線で結ばれてwww
参加できる感じなのだけど
試合予定開始時刻に間に合わせるには
スペカスくんだと厳しい感じなので
明日のシミュレーションで同時刻に
バイク移動をしてみた

予測より若干早く移動は出来たものの
例えば延長戦とか前の試合が長引いた
とかおもしろいハプニングがあったり
するとヤバい感じです

荷物も最低限にして
早く移動出来るように
明日はアップシューズでやる予定

うまく予定通りにいけば
良いのだけど
…ねぇ⤵️






☆強化練習☆

大会期間中だけど
今後のチーム体制を土曜日も
練習日に加える方向で
今日から始動♪


若手の教え子にノックをお願いしてもらったり
バッピーをやってもらったり
あたくしもしっかり練習が出来ました♪

さすがに連日の特打で
右手人さし指のつけ根の皮が
剥けてしまった⤵️

空気が乾燥していて
練習しながら乾いたよ♪





☆ぼっち練習☆

ちょっとオーバーワーク気味は
自覚症状あり

朝起きがキツかったし
起き上がるのもキツかった

だけどやり始めたら1時間アップドリルは
ちゃんと続け無きゃ
いけないので強化練習前に
倉庫で決行⤴️

おまけにピッチャーアップドリルも
キッチリやって午前中の時点で
GARMINボディバッテリー残25%


やらなきゃ不安や後悔する
だから多少オーバーワーク気味でも
動いた方が精神的にはGoodです

多少脳みそが侵されとるなwww



☆スペカスくん☆

いつもお世話になっている車屋さん
かれこれ30年以上のお付き合い
好きな点の1つに無料でいろんな
代車に乗れるところ

楽しみなんだけど
あたくし
確か潔癖症⤵️

誰が運転したのかわからん
車のハンドルを触るのが
かなり嫌なので
毎回すぐに消毒液で拭きます

そしてここの代車は
汚いwww
これも性格上許せないので
必ず洗車からのコーティングまで
して返却します


スペカスくんですが
サンルーフが左右4枚
新品になってた♪

しかし注文から3ヶ月は
長過ぎだろ





☆ぼっち練習☆

ホームグラウンドにて

まずは置きティー
からの
ロングティー
からの
置きティー
からのロングティー



10月中旬だというのに
服装は真夏www



荷重球ドリルやって

野球塾で
ブルペンキャッチャー


今日もガッツリ野球しましたな♪


スペカスくん入院 

昨年納車されてすぐに
運転手側のサンバイザー2枚が
やや剥がれた

ある程度リペアして1年経過

どうしても我慢出来ずに車屋に
文句言ったら新品と交換
する事になったのが今年7月

部品が車屋に届いたのが
9月中旬

そして本日施工

ってどういった時間の進み方⁉

たかだかサンバイザーをベリッと
剥がして新しいのを
ビシッと貼るだけ

なのに作業に2日くれって

貼り付けた所を
完全に乾かしたいから⁉

一泊かぁ
心配…






☆G〇〇☆

未経験集団なので当然変化球は打てないです

今日は体が突っ込まない対策で
ストレート系のボールに緩急をつけた
形式打撃練習

半数以上が体の開きが早い選手なので
抑えるのは簡単

だけど

打たせなきゃ楽しんでもらえないから
投げているこっちが苦労したぞ

まぁやらないよかやっておいた方が
良いよねwww


☆あだると野球塾☆

それでもあまり打たせられなかった
(抑えた⁉)
ので気持ち良くなってもらうために
魔法をかけたよ

マシンを少し後方にセットして
球速を前回のやや速にした

距離がある分やや速でも
タイミングを取る時間があるから
それなりに打てますな

特にBCに通っている選手は
効果絶大www

気持ち良くお帰りいただきました♪



☆ぼっち練習☆

マシンをやや前に移動して
特打

背筋が限界
かなり疲れとる
当てるのが精一杯

後半は球拾いしてたwww





仲間からちとリクエストがあり
3本指チェンジアップに挑戦
正直難しい
どうボールを離したら良いのか
よくわからない

バッピーしながら
連続でたくさん投げた
ら
肘付近の筋肉が
パンパンになった⤵️


使えるまで1年位かかるだろうね⤵️





今日は天国⤴️

本日の倉庫出入り予定
無し
本日の倉庫作業予定
特に無し
朝イチ早々に資材片付けを
マッハで終わらせると
あとは
FREE✌
9時  アップ
10時   ピッチングアップ
11時   投げ込み
【投球内容】
 投球数  63 (硬式球)
    平均球速 106km
 最速球速 117km
からの〜
 M球を2球
 1球目 118km/1628回転
 2球目 119km/1736回転








12時半 昼食
13時        セキュリティカメラ1機増設作業
❖朝の予定には無かったのだけど
 やりたくなった♪
14時        キャッチャー
     ブロッキング練習





16時  捕食
17時  置きティー



今日最高‼