ex-ace21百戦錬磨ﾌﾞﾛｸﾞ -3ページ目
今週のめざましじゃんけんは
昨日早々にノルマ200pt達成で
こんなくだらん事でも
ホッとしたんかな
朝イチのめざましじゃんけん前に
目が覚めなかったぞwww
そして残り2戦は連敗
スランプ脱出の兆しあり
☆ぼっち練習☆
と
その前にこちらもノルマの仕事が
一応ありまして
ぼっち練習を何処でやるかで
忙しい1日になるのか
のんびり充実な1日になるのか
になるのだが
グラウンドの管理人さんより
『いつでもどうぞ』
なんて連絡が入ってりゃ
忙しい1日に決定だわ
休み時間もキャンセルして
約30分の余裕が出来ました
のんびり日向ぼっこでもと
何気にメダカ水槽を見たら
水位がやや低いのが
やたらと気になる
緊急水換え作業〜
秋になって日が傾いて
かなり蒸発した感じ
効率よくがんばって
何気に先日植えた
キャベツ畑を見てみたら
虫除けシートがめくれてて⤵️
〜略〜
置きティーッス
先日から初心に戻って
引っ張る打球を意識しておりまして
状態的には良くなっている…はず
そして練習開始直前に
神様からのアドバイスが
舞い降りてきた
スイングは最新で置きティーの
セットする場所を更に30㌢
ピッチャー方向に前進させた
スイング数 324
Goodスイング 92
ゴロ打球 4
打球がややスライスして
気持ち良く上がる♪
自分のスイングが
しっかり頭で描ける♪
楽しい♪
ちょっとだけど
スランプ脱出の兆しあり
G〇〇で投げて
居残り練習でマシンの球入れやって
ファーストの特守に付き合って
野球塾やって
21時…最後にぼっち練習
スランプ脱出へ
やらなきゃスランプの出口は
出てこない
とにかく振る
それしか無い
バッティング…
仕事をしながら
ずっと考えてた
どんな練習して
どんなスイングをしたら
スランプ脱出出来るかって
そしたら休憩も忘れて
結果早くノルマ達成出来た
のはよかったけど
さぁどんな練習しましょ⤵️
昨日の超遅いボールを打つ練習
感触よかったので
これは『やる』にする
他は⁉
…
秘密基地でやるか?
Gでやるか?
そんなん考えていたら
どんどん時間が過ぎてしまった⤵️
とりあえずGに連絡してみたら
応援してくれている管理人さんだった
のでGでボール練習確定
マシンを昨日より高い位置に置いて
遅いボールでも山なりにあまり
ならないようにセット
これで遅いボールの軌道に
スイングの軌道を入れやすくなった
超遅球内容
打撃数 約350
ネット直撃弾 7本
ゴロ打球 32本
まだまだ擦る当たりが
多いが打球は上がる
途中で何度も動画をチェック
擦る当たりは100%
後ろの手がこねてる
原因はこれでわかった
あとは修正
〜略〜
いろいろ試して引っ張る打球は
質が良くなった♪
これを体に覚えさせる
そして
マシンはそのままの位置(10m)
で設定球速を90kmにした
頭より体がちゃんと覚えたか
ある意味実験www
結果
良かったやん♪
フォローも大きく打球方向も
右中間
距離短い打撃練習内容
打撃数 350
ネット直撃弾 11
ゴロ打球 52
体はね
良くわからないけど
覚えてくれたみたいwww
ってか
数年前にバッティング革命したときを
突然思い出した
その時も『引っ張る』『右に大きな打球』
ってぼっち練習に取り組んでた
いつの間にかセンターセンターって
意識が変わってやたらと
ボールを引きつけるバッティングに
なっとった
もっと爪先重心で
引っ張る打球
ここ数日間つまらなかった
バッティング
今日はGで練習して
良かったよ♪
今日のインディバ治療は
すごかった
肩甲骨が取れちゃうかと
思ったwww
これ絶対返しがくる⤵️
スズメがね
この時期にまた巣箱に
入り始めたんよ
こんなこと今まで無かった
季節間違えてるのかなぁ
エサ場には相変わらず
毎日食べに来てます♪
☆ぼっち練習☆
絶対にスランプ突入した
長いトンネルにならないように
メニューを初期に戻ってやり直して
みる
今のダメなところが
改善されるかもしれない
マシンの球速を60kmにセット
山なりボールを
引っ張る
そして
フライを打つ
現状のスイング
こねてる⤵️
後ろの手の修正
イメージが出来た♪
ので
打込み再開
このスイングで実際どんな打球なのか⁉
距離は⁉
グラウンドで確認したいなぁ
www
打撃…
ものすごくおかしい
全て差し込まれているような
苦しいスイングになっている
多分またスランプ
直近の2試合の
打撃動画をチェック
始動のタイミングは
変わりない
なら何だ⁉⁉⁉
とらえるポイントが
タイミングじゃなく
スイングがおかしい
理由は多分だけど
最近ロングティーをちょっと
多めにやっていて
トスを上げる位置が
フロントじゃなく
サイドからで
トスマンが軸足方向にあげて
くれていて
おかしな事になっとる
↓この位置だと差し込まれる練習になる
なので今日のぼっち練習は
置きティー
いつもの位置より
斜めに立って
ゲージの奥がライトになるように
した
ポイント
かなり前側にしないと
ちゃんと打てないですwww
この練習が正解なのか
よくわからないけど
打球の質は良くなった♪
しばらく続けよう
☆畑☆
にんじん🥕
発芽してきました♪
プラムは何故か
花が咲きました
春と間違えた⁉⁉⁉
連休が無事に終わりました
明日からまた楽しくなる♪
