ex-ace21百戦錬磨ﾌﾞﾛｸﾞ -24ページ目
2週間ピッチの散髪
『めちゃくちゃ痩せましたね』
って…
もーその話しはやめてwww
出来たら10kg減の時にみんなが言って
くれりゃ丁度良い感じだったのに
みんなが言ってくれないから
更にあと10kgも落としたんじゃん
お陰で体のバランスもおかしくなって
変な所が神経痛なったり
何よりパワーが落ちて
ホームランが打てないじゃん⤵️
今じゃ拒食症だし
精神不安定だし
ズボンとかみんなブカブカだし…
背中がめちゃくちゃ痒い
今年1回目の脱皮だwww
最近変な夢をみる
睡眠の内容が良くないのだろうか⁉
で
いろいろ調べてみたら
お茶は15時以降は飲まない方が
良いみたい
あたしゃ20時過ぎたらやめていたけど
それじゃ意味がなく
毎晩1度はトイレで目が覚めて
その後に眠れなくなる現象
今日からお茶も15時以降飲まない
そしたら爆睡確定www
☆ぼっち練習☆
昨日整備したマウンドが
最高な状態⤴️で
明日が試合だけど投げたくなり
30球ほどwww
さすがに球速とか計測するのは
ムキになって投げ過ぎちゃうから
無し
回転重視
指離れは良かったぞ♪
置きティーも試合用と軽めのバットを
併用して
ホームラン計画の時を思い出しながら
打った♪
夕方…
連盟より明日の公式戦の中止連絡あり
正直今回はメンバーの故障者多数で
戦力的にはかなり落ちる状態だったので
ありがたいっちゃーありがたいけど
延期になったらなったで
いろいろまた大変だから…
ぼっち練習ガッツリやれば良かったよwww
未だに背中が真っ赤
当然お風呂には入れず
シャワー🚿ですwww
雨でG〇〇はお休み
土曜日の公式戦のオーダーを
LINEで発表〜
正直負けても昇格は決定なので
少し思い切ったオーダーにしてみた
ちょっと気になるのが
やたらと怪我人が多い事
一番若いあの方の肉離れに始まり
やたらとうるさいあの方が腱板断裂
『調整してくる』と勝手に2軍に行く◯監◯
練習方法を考えなきゃいかんかね
☆畑☆
『きゅうり🥒の苗木が2本余ったからあげる』
と野球の先輩に言われましたので
2本なら快くいただいたが
実際にもらったのは
きゅうり🥒4鉢 トマト🍅5鉢
畑の緊急増設工事
今日は雨なのに⤵️
トマト🍅3鉢は外のブースに
無理矢理植えたwww
ちゃんと収穫出来たら
食べきらんぞwww
☆ぼっち練習☆
畑のついでにおいらのマウンドも
土を補充
踏み出した場所がどうしても穴が
ほじくれちゃうし
作成者があたくしではないので
基礎がしっかりしてなくて…
今回は赤土を入れ直してしっかり地固めした
ほじくれないです
さすがあたくし♪
置きティーではホームラン計画の
動画を見直して今のスイングと比較
あたくしはポイントを前にすよより
逆に後ろにして縦振り意識を
忘れちゃっていた事に気がついた
さすがに体重が20kgも落ちると
パワーも⤵️
疲れも早い⤵️
たくさん食べたいが
リバウンドが怖すぎるんだよ⤵️
夏3日目
日焼けでめちゃくちゃ
体が火照ってます
風呂にも熱くて入れません
これも夏の楽しみ方⁉www
めちゃくちゃ疲れているのに
2時過ぎに目が覚めた
ら…
それから眠れず
朝を迎える⤵️
ボーっとする
あれこれやらなきゃいかん事が
また他の人の手伝いで
終わらんかった⤵️
☆ぼっち練習☆
置きティー
両手がパンパンに腫れてます
昨日から仕事で雑巾絞り
みたいな事をやっていて
左手は中指2カ所
右手は親指人さし指に水ぶくれ
が出来ちゃってます⤵️
なので軽め
今日からポイントをいつもより
やや前にして打球を極端に
上げる事を意識
手が痛いwww
☆メダカ☆
針子が大分育ってます
問題は水槽が足りない
ただ…針子の数は
ざっと50匹以上いるwww
今夜はナイターの審判でしたが
15時の時点でボディバッテリーが
ゼロになりました
代打を送って今夜は爆睡確定です
夏2日目
早くも日焼けで真っ黒です
そして倉庫でシャワー🚿ですwww
夏 楽しんでます♪
☆インディバアクティブ治療☆
さすがに昨日の鬼投げ込みで
昨夜は何度か痛みで目が覚めた
もし今日インディバじゃ無かったら
昨日は投げなかったけどねwww
今回はガッツリモードを選択
右肩から右小指までしっかり
刺激を入れてもらった
☆パーソナルトレ☆
股関節の回転運動
強化トレ
気絶するかと思った
今年最高に汗だくになった
けど
コツはつかんだよ♪
明日まではノースロー予定だから
木曜日にお試ししてみよう♪
☆ぼっち練習☆
仲間のグラブとファーストミットが
オーダーの高級グラブなのに
クソ変な型…
で
強制的に没収して型作りも兼ねた
1箱150球ノック
ポケットが無いので
まー捕りづらいwww
グラブ捕球1箱
ファーストミット捕球1箱
合計300球
午前中のパーソナルトレ
夕方のぼっちノック
夏2日目で最高に夏を楽しんでます♪
夏〜♪♪♪
気持ち👍️
☆G〇〇☆
-問題発生-
来月末に神奈川代表のチームから
練習試合を申し込まれました
ちょっと遠いのだけど参加人数も
揃ったし対戦しよっかなぁっと…
そしたら
都内以外の練習試合はチーム経費は
認めない
って…
今まで何度も埼玉県で試合しましたよwww
頭に来たのでいろいろ聞き取り調査をしたら
どうやら総監督の独断発言らしく
他の選手の方々もやや怒りモード
その総監督は今日は休みで
後日役員会議だった
バッカじゃねーの
楽しくなってきたwww
練習の方は次大会に向けて
軽めの基礎練習
基礎からやり直さないと
次の大会は大敗が目に見えて分かる
まっどんなにがんばっても
勝てる…
www
やるだけやってみるかwww
☆あだると野球塾☆
遅い球をしっかりスィングしよう
つー事で置きティーとロングティー
120分www
後半はバッピーやったぞ
☆ぼっち練習☆
更に今日はそーこに
■昨日のキャッチャー■が
電気工事で来ていたので
夕方練習www
バッピーやったばっかりで
肩も出来上がっていたし
昨日の反省もあったし
昨日はあまり投げて無かったしで
90分投げ込みしちゃった♪
0シームの研究新0シームをキャッチャーへの信頼
してもらうぞwww
バカ疲れた
早くも日焼けで真っ黒モード⤵️
体質⁉⁉⁉
