三ヶ月筋トレやってみる！！part2

１ヶ月ぶりに結果報告しようと思います！

(12月4日時点)
体重58.8kg
体脂肪率13.7％

(11月2日時点)
体重59.4kg
体脂肪率14.2％

とあんまり変わってないのですが、少しずつ筋肉がついてきた気がします (笑)

そして最近ようやくプロテイン購入しました

僕が買ったのはザバスのホエイプロテイン100です

ちょっとこれから続けてみてレビューしたいと思います。

残り２ヶ月がんばります！