2月17日 | ヘビィスモーカーのランニング日記
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ヘビィスモーカーのランニング日記
健康と不健康の狭間に。
ある意味ハイブリットな日々を綴っています。
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2月17日
ジムでランニング 7.5キロ(平均10.1㌔/1H)
チェストプレス 50㌔10回×2
その他マシントレーニング
ウェイトが1ランクあがった。
筋肉はいらないから贅肉を落としたい。
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