本日、結果が発表されました。


目標の3時間以内をクリア!!!

正直、結果が見えなかったのでいまいち終わった感が無かったけれど

いざ蓋を開けてみたら自分にしては予想以上の好成績で大満足。


これを機に次回はフルを4時間以内で走れるよう、再びトレーニングを続ける!

全身の炎症が治まり次第、今まで以上に自分に努力を課そう。



湘南国際マラソンに参加。
初めてということもあり、完走を第一の目標とする。

4時50分 起床 
アンパン、コーンパン、バナナ1本 低脂肪牛乳500ミリリットル レッドブル一本を飲食。
6時00分 
自宅出発
7時30分 
大磯着→シャトルバス乗り場へ移動 
なんか想像以上に参加者に若干気後れ。
私の格好を見てなのか「ホントに今から走るって奴なのかね」等と陰口が聞こえる。
ソイツの姿を見ると、いかにも経験者って言う感じ。確かに周囲を見渡すと、臨戦状態の格好が多数。
対して私はブルゾンにジーンズ、と確かに街をある行くただのチンピラの様な格好。
9時00分
ロッカー室が満室だったため、荷物は別途預ける事に。軽く前身ストレッチ。開場にあったバナナを半分だけいただく。また飴は計8個ポケットへ。
9時15分
スタート位置へ移動。運良く好ポジションを確保。ちなみに参会者は8000人。
9時30分
欽ちゃん、東国原知事の挨拶でスタート。
9時35分
目の前に知花くららが!しかし、途中でトイレを見つけてとりあえず用を足す。
5分タイムロスの後に再出発。
10時00分
トイレのタイムロスが響いたのか、10キロ/1Hのペース。これでは3時間を切れない、と思い若干焦り気味。ややハイペースに持って行く。
10時50分
もうすぐ折り返しです、という歓声で心奮い立たせるものの、そこからが長い。心折れそうになる。
11時20分
心が折れ歩く。この時点で3時間以内のゴールを半ば諦める。
11時50分
給水所にある水、ゲータレート、梅干し、バナナと全部いただく。正直、空腹気味。
二度目の歩き。しかし時計を見るとなぜか3時間以内には走れそうなペースで思わず???
12時00分
頑張って、という歓声に腹が立ってくる。「お前に言われんでもわかってるわい」という感情がふつふつ。ふと、あと5キロですよ、という歓声。よーし、と思うものの、500メートル走ったところで再びあと5キロですよ、という歓声。心が折れる。
時として親切心は残酷なものである。
12時20分
3回歩いたのに、なぜかペースは守っている。実は20キロ過ぎた時点でほぼ惰性のように走っていたような。3回歩いた記憶以外はほぼ記憶なし。
12時25分
意外と余力がある事に気がつき、ほぼ全力疾走。最後は50人近くごぼう抜き。

結果→2時間58分
おぉ、心が折れなければ2時間45分くらいのペースだったか。と歩いたことに若干後悔。
意外と達成感は無く、とりあえず水を飲みたかった。

その後は小原さん、吉澤さん、アラさんと帰宅のとへ。
とりあえずお疲れさまでした、オレ。

森下→大島

8キロちょい 45分ほど。

ペースがだんだんあげられるようにはなってきたかな?


10キロにして約54分ペース