牛肉のコチュジャンソースのソテー 3/7反省ごはん美味しい九州のじゃがいもをたくさん、頂いていたのも残りあとわずか。ずいぶん、お世話になりました~。●牛肉のコチュジャンソース・ソテー 最後にけしの実を。●煮物(じゃがいも、にんじん、かまぼこ、こんにゃく)●サラダ(水菜、きゅうり、パプリカ、プチトマト)●アボカドと海老のヨーグルトマヨネーズ和え