やってみましたら、すっごいカサが増えてビックリしました❤
●菜の花とちくわのオイスターソース炒め
ガーリックオイルで菜の花とちくわをいためて、白ワインで蒸した後、オイスターソースで味付けしました。
●ミートローフ
オーブンを使わず、レンチンでやってみたら、もっとラクでした。
お豆腐を入れたので、ジューシーで柔らかくなりましたし。
●野菜のカレー
じゃがいも、たまねぎ、しいたけ、にんじん
菜の花を50℃の湯で洗うといいと聞いたので（テレビでやってたそうですね）
やってみましたら、すっごいカサが増えてビックリしました❤
●菜の花とちくわのオイスターソース炒め
ガーリックオイルで菜の花とちくわをいためて、白ワインで蒸した後、オイスターソースで味付けしました。
●ミートローフ
オーブンを使わず、レンチンでやってみたら、もっとラクでした。
お豆腐を入れたので、ジューシーで柔らかくなりましたし。
●野菜のカレー
じゃがいも、たまねぎ、しいたけ、にんじん
やってみましたら、すっごいカサが増えてビックリしました❤
●菜の花とちくわのオイスターソース炒め
ガーリックオイルで菜の花とちくわをいためて、白ワインで蒸した後、オイスターソースで味付けしました。
●ミートローフ
オーブンを使わず、レンチンでやってみたら、もっとラクでした。
お豆腐を入れたので、ジューシーで柔らかくなりましたし。
●野菜のカレー
じゃがいも、たまねぎ、しいたけ、にんじん