●わけぎねぎと牛肉のソテー
オイルでわけぎねぎをソテーし、一度、取り出した後、にんにくオイルで牛肉をソテーし、
レンチンしたにんじんとねぎを加えてから、バルサミコ酢、しょうゆ、みりんを合せたタレで調味しました。
●ほうれんそうのナムル
●新じゃがと帆立、しいたけの煮物
昨日は柔らかいわけぎねぎ、かなり太めだったので、ソテーにしました。
●わけぎねぎと牛肉のソテー
オイルでわけぎねぎをソテーし、一度、取り出した後、にんにくオイルで牛肉をソテーし、
レンチンしたにんじんとねぎを加えてから、バルサミコ酢、しょうゆ、みりんを合せたタレで調味しました。
●ほうれんそうのナムル
●新じゃがと帆立、しいたけの煮物
●わけぎねぎと牛肉のソテー
オイルでわけぎねぎをソテーし、一度、取り出した後、にんにくオイルで牛肉をソテーし、
レンチンしたにんじんとねぎを加えてから、バルサミコ酢、しょうゆ、みりんを合せたタレで調味しました。
●ほうれんそうのナムル
●新じゃがと帆立、しいたけの煮物