今週のトレーニング

今週のトレーニングはこちらです💁🏻‍♀️

凝りかたまった肩甲骨まわりを

ほぐしていきましょう！

二の腕引き締め効果もあります✨

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ALA Dance Studio

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【伊勢原ダンス教室】少人数制で中身の濃いレッスン！伊勢原ストリートダンス／ピラティス