年を重ねても、若い頃より身体が楽に! | 【伊勢原 ダンス教室 】少人数制で中身の濃いレッスン!伊勢原 ストリートダンス/ピラティス

【伊勢原 ダンス教室 】少人数制で中身の濃いレッスン!伊勢原 ストリートダンス/ピラティス

伊勢原駅から徒歩5分、キッズから大人まで、様々なダンスが楽しめるアットホームなダンススタジオです。

ALA Dance Studio春公演の準備で、

1週間前からは、もうかなりバタバタで💦


当日は、あれやこれやと、

素早く動けるようにイメージトレーニングしてたんですけど、

蓋を開けてみたら、

想像以上に大変で〜😆💦

私の立場で、大変と言うのもどうかと思うんでけど、今回は言わせて下さい😅


当日は、朝9時から会場でステージにリノリウムを貼って、楽屋を消毒して、、


バタバタと動き回って、


春公演が終わってからも、

撤収作業に消毒清掃に、、



次の日は朝から予定があり、

翌週は通常レッスンだけでなく他のレッスンもあり、、


だから、衣装や荷物の片付け、、

今日中にやっちゃおー!!という事で

本番後、その日のうちに!


そこまでやっても、

疲れたー!!って感じがないんです🙂


気を張ってるからかな?

さすがに、明日になったら疲れきってるのかな?


と思ったら、


春公演、次の日も身体スッキリ😆‼️

午前中から元気にピラティスレッスンをやってました⭐️


年々、身体が楽になってる!

と実感していますが、

元気すぎて周りから驚かれることも😂


いつまでも元気に過ごしたいですよね〜☺️☺️





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小田急線伊勢原駅から徒歩5分!!

ALA Dance Studio


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ホームページ→こちらから 

伊勢原市伊勢原3-12-4

TEL 070-5074-1253

メールaladance.info@gmail.com

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