ピラティスに興味を持って下さる方がドンドン増えています
今日のレッスンでも、
レッスン後、
「肩が軽くなった〜
」
」「体がスッキリしたぁ〜
」
」笑顔になって頂けて、本当に励みになります❣️
私自身も、もっと勉強をして、
もっとわかりやすく伝えられるように頑張ります！！
ピラティスって、
きつそう…難しそう…と思わず、
ご興味ある方は、ぜひ一度チャレンジしてみて下さい！
ピラティスは、自分自身の体を知る事もできます
無理なく、楽しく、心地良いクラスを目指してます
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