トレーニング終了、悪くない感じ
トレーニング1時間終了。
悪くはない感じですが、疲れが残っているので、いつも以上にゆっくり。
とはいえ、インターバルはほとんど無し。
無酸素運動を有酸素運動でやるという、オリジナルメニュー。
プロ野球速報を見ながら
テレビを見ましょう。
トレーニング1時間終了。
悪くはない感じですが、疲れが残っているので、いつも以上にゆっくり。
とはいえ、インターバルはほとんど無し。
無酸素運動を有酸素運動でやるという、オリジナルメニュー。
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