｢うつ病は
乗り越えるのではなく
付き合うもの｣は
うつ病が治らない人、
治す気のない人の発想。
一方
うつ病が治る人の発想は
真逆で
｢うつ病は
付き合うのではなく
乗り越えるもの｣
｢付き合う｣と思っている時点で
治すのを諦めている。
治る可能性があっても
諦めたら治りようがない。
もちろんこれは
うつのドン底を脱した後の話。
ドン底期を脱出するまでは
しっかり静養して
脳疲労の回復に徹しよう。
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