世の中には
「自分とは分かり合えない人」が
一定数いるものだ。
そんな相手と
「どうにか分かり合おう」と
いくら努力しても
エネルギーと時間を浪費する割に
得るものはほとんどない。
真面目で思いやりのある人ほど
「誰とでも仲良くしなくては」
と考えがちだが
心を疲弊させないためにも
「誰とでも分かり合える」
という幻想は捨てよう。
「誰とでも分かり合えない」
を前提として
分かり合えない相手と
仕方なく
付き合わざるを得ないときは
近寄りすぎないように
無理なく歩み寄れる範囲で
関係を持てば十分だ。
そうやって
アナタのメンタルを
守ってほしい。
【オンラインセラピー案内】
うつが
再発・悪化しない安心をつくる
脱うつセラピー@オンライン
【プロフィール】
https://profile.ameba.jp/ameba/al-moriyama
【X•旧ツイッター】
【 電子書籍 Amazon Kindle 発売中 】
セラピストが実践する
メンタルを守りながら増やす
バランスファンド投資の入門書。
Kindle Unlimited 会員なら
無料で読めます!