うつ病は
茹でガエルのように
｢知らないうちに
ゆっくり進行して
気づいたときには発症してる｣
は間違いです。
発症したのは
メンタル低下のサインが
何度も出ていたのに無視して
休息も取らずに｢もっと出来る｣と
心身に鞭打ったから。
茹でガエルに例えるなんて
疲弊した自分を労らなかった
反省が足りません。
反省すべき点は
しっかり反省しないと
何度でも無理を重ねて
病状を悪化させることに
なります。
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