うつ症状が

落ち着いても

ちょっと無理をすれば

うつに逆戻り。

 

「無理してはいけない」と

理解してるものの

 

「仕事をこなすためには

無理しないと

いけないときがある」と

吐露するアナタ。

 

ではなぜ

「無理しないといけないか」

と言えば

 

今の仕事は明らかに

向いていないから。

 

向いていない仕事で

無理を重ねると

いずれ破綻すると

アナタも薄々気づいてるはず。

 

ただ

現実と向き合うのが怖いので

そんな未来を想像したくないだけ。

 

問題を

先送りしてるようなものだ。

 

 

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