メンタルを病んだから
不幸せになったのではなく
日常に
幸せを感じられなくなったから
メンタルを病んだのだ。
自分は
他人と比較するまでもなく
｢今でも十分幸せだ｣
と思えるうちは
精神疾患を発症しにくい。
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