「焦らないで!」と

言われても焦るのは

うつ病の症状だから。

 

十分回復していないのに

焦って復職して体調を悪化させ

再休職に追い込まれる。

 

これを何度か繰り返してやっと

「実はたいして

良くなっていなかったんだ」

「じっくり療養しないとダメなんだ」

と自分の体調を

少しは直視できるように。

 

本当は

一度復職すれば

再休職しないのが一番だが

焦りの症状によって阻まれる。

 

うつ病の改善が

なかなか進まないどころか

回復を妨げる要因のひとつが

焦りだ。

 

焦っているうちは

症状改善が進んでいないので

無理やり復職しても

うまくいかない可能性が高い。

 

 

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