精神疾患を発症して
｢メンタル悪化から回復した経験｣
を何度も繰り返すと
どんどん治りづらくなる。
いったん回復したら
なるべく再悪化させないのが
早く治すコツ。
｢悪化しても大丈夫！
そのうち良くなる｣
は病気に慣れた危険なサイン。
病気と共存するのが
当たり前の生活になると
完治が遠のいてしまう。
病気との付き合い方が
上手くなる前に
治っほうがいいのだ。
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