「精神疾患を克服した」と

自称する人が

ある精神科医のSNS投稿を見て

 

「〇〇と言うなんてヒドい」

「こんな医者がいるから

患者が追い詰められる」

と激怒していました。

 

ここでは

投稿の内容に触れませんが

私が客観的に見ると

 

確かに患者の中には

その医者の投稿に

反論したくなる人も

いるだろうと想像つくものの

 

怒りを爆発させるほどか

というと

そうとも思えませんでした。

 

でも

自称「克服した人」を

激しく怒らせる

内容だったのです。

 

そんな調子で

ネガティブな感情を

コントロールできないのは

 

自分では

精神疾患を克服できたと

思い込んでいても

実際に克服できているかは

疑わしく

 

再発•悪化する可能性があります。

 

精神科医と言えども

聖人君子ではないので

 

「いろんな医者がいる、

合わない精神科医とは

距離を置こう」

「他人は自分の期待通りの

言動はしてくれない」

 

と考えれるかどうかは

精神疾患の改善に重要です。

 

 

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