うつ病を患い休職するとき
｢ゆっくり休んでね｣と
上司や同僚から言われても
｢ゆっくり｣って本心なの？
｢ゆっくり休めるなんて
けっこうなご身分だな｣と
イヤミを言ってるんじゃない？
と相手の発言を
ねじ曲げて受け取りやすい。
これは
メンタルを病んでいるときの
精神状態の一つだ。
実際には
｢ゆっくり休んでね｣を
本心で言う人とイヤミで言う人の
両方がいて
職場の全員が
｢イヤミで言う｣ことはない。
実際にイヤミで言ってるか
どうかはともかく
病状が回復するにつれ
本心なのかイヤミなのかは
どうでもよくなる。
イヤミで言った人の気持ちを
変えることはできないのだから
相手の感情に過敏に反応するより
病気を治すために
｢自分にできることに集中しよう｣
と思えるようになると
病気が着実に回復している証拠だ。
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