心と身体の健康は、幸せの土台

幸せの土台となるのは

心と身体の健康です。

 

心身が不調でも

何気ない日常に

些細な幸せを感じることは

できますが

 

心身が健康なほうが

心に余裕が生まれ

ネガティブ思考が減り

 

身の回りにある幸せに

気づきやすくなります。

 

さらに言うと

健康の有り難さに気づくのが

一番の幸せかもしれません。

 

 

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