変化(扇)

早いことでもう4月ですね！

宇都宮も桜が開花してきました

フィットネスの大会まであと3ヶ月になりました

去年の7月にトレーニングを始めてから9か月経ちました！

周りからここまで続くとは思わなかったとよく言われるのですが、

私が一番そう思います（笑）

努力、継続、人に見られることがあんなに苦手だったのに・・・

変化がわかるからここまで打ち込めるのかもしれません

↓比較

左：2023年7月　右：2024年3月

体重は今のほうが5キロくらい重いのに筋肉あるとしまって見えます

今年は自分の周りの運動人口を増やしたいので

どんどんトレーニング誘います

今週もあと少し頑張ります！

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