暖かさが恋しい(扇）

先週は暖かい日が続いていて春が近くなったと思ってましたが

今週は寒の戻りでとても寒く、宇都宮では雪がふりました

寒さに弱いので早く夏が来てほしいです

いよいよ今週日曜日から減量が始まります

5月末の大会まで3ヶ月、7月の大会まで5か月

今回は長い期間、減量＆禁酒生活になります

去年の7月に筋トレ開始して7ヶ月が経過しました

週4筋トレ＆毎日ポージング練習

少しは形になってきました

仕事と両立しながら燃え尽きない程度に全力でやり切り勝ちにいきます

before　after　載せれるくらい絞れたら投稿します！

皆さん寒暖差が激しいので体調に気を付けてお越しください！

今週もお疲れさまでした

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