IKKI先生のヨガ参加

お盆。

お墓参りや友達、姉一家の帰省・・・いろーんな行事の日程がすぱーんすぱーんと決まってきたので、

今日はめでたくIKKI先生のヨガに参加してきました。

miaちゃんの夢の大企画による、有名なIKKI先生のワークショップ。愛媛に先生が来てくださることがすごい！miaちゃん、2度目の先生のご招待、ほんとにおめでとう

前半の理論編にはザンネンながら参加できなかったんだけど、後半の実践編から参加

すごーく穏やかな平和な雰囲気から、すーっと背中を押してもらえるように始まって、何だかほーっとしました。

IKKI先生の穏やかな声と優しい表情を見聞きし、アシスタントのayaさんの美しいヨガポーズを見ることができて、自分がヨガのレッスン会場にいたことが、とっても幸せに思えました

私自身は久々のヨガで、呼吸を合わすだけで必死だったんだけど、ヨガしてるんだーっていう実感がわくわく沸いてきました。

2時間のレッスンがあっという間だったのには、ビックリ。してることが楽しいと、2時間てあっという間なんだね

ここ1ヶ月くらい、体調がずーんと落ちてたんだけど、何だか今日を境に、元気への道がぱっと開けた感じ。ヨガのおかげ 先生、miaちゃん、ステキな機会を本当にありがとうございます。

明日からもがんばろっと。

私のヨガマット、えひめ！みかん！オレンジヨギーニ、ばんざい！



みかんバスと共に。