2017年09月のブログ|★健康になるには!★綺麗になるには!「肩甲骨のアクビ」ankoの1日
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★健康になるには!★綺麗になるには!「肩甲骨のアクビ」ankoの1日
寝たまま出来ちゃう?
“あくびが出るほど”簡単すぎる肩甲骨のほぐし体操・その名も「あくび体操」
ゴロゴロトントンするだけ
それだけで健康に鳴れるなら
やるしかないでしょ❗
そう思いませんか?
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