今日は昼間にお散歩に行った。
この所夜のお散歩が続いていたから久しぶりにウキウキなんだ
かーちゃん！こっちまでおいで～
え～
かーちゃんおもり付きの靴だから走れないよ。。。
かーちゃんは、今年の春頃だったと思うがＴＶの通販で靴底に片足１Ｋｇ程のおもりの付いてる靴を買った。確か効果は30分歩くだけで30分だったか1時間だったか水泳をしたのと同じくらいのカロリー消費が見込まれる。。。と、言うような事だったような。。。
水泳のオリンピックメダリスト岩崎恭子も推薦します
と、いうから買ってしまった。。。コンスタントに履いてはいるが効果の程は。。。(^_^;)
あれー？？？あくびー。。。。！！！
ククク。。。あたいはここだよ。。。
