今回は月曜日にリセットするように調整して飲んでみましたが、やっぱり火曜日にリセットしました
身体がそういうリズムになってるのかな。。でも生理痛はほぼないし量も少なめだし本当にピル生活は快適です
身体がそういうリズムになってるのかな。。でも生理痛はほぼないし量も少なめだし本当にピル生活は快適です話は変わって、夫の健康診断の結果が返ってきました
肝機能で紹介状発行、空腹時血糖値と身体測定で要経過観察でした
血糖値は正常高値の値で、義父が2型糖尿病を患っているので夫には厳重注意。。夜はなるべくご飯をとらないように、ダイエットを頑張るように口を酸っぱく言いました
いやいや…糖尿病になってしまったらその後の生活が激変してしまいます
そういう患者さんを何人も見てきました。まだ若いので減量すれば肝機能も血糖値も大丈夫だと思うんですが、本当に健康は宝だと今年は実感することが多いです
今まで好き放題やってきたツケが…。
血糖値は正常高値の値で、義父が2型糖尿病を患っているので夫には厳重注意。。夜はなるべくご飯をとらないように、ダイエットを頑張るように口を酸っぱく言いましたいやいや…糖尿病になってしまったらその後の生活が激変してしまいますそういう患者さんを何人も見てきました。まだ若いので減量すれば肝機能も血糖値も大丈夫だと思うんですが、本当に健康は宝だと今年は実感することが多いです今まで好き放題やってきたツケが…。ですが、これも本気のダイエットへの1つのキッカケにして、夫にも本腰を入れてダイエットに取り組んでもらいたいです
あたしもいい感じのご飯が作れるように勉強します
そして今のお仕事があと2週間ちょっとで終わって夫の元へ戻るので、お弁当を作ったり美味しいご飯を作ったりして、夫をしっかりと支えていきたいと思います