自己紹介
こんにちは!かなでる子と申します。
2019年11月に身体表現障害と診断されました。
 
最初の症状は右矢印こちら 
 
 
 
いよいよ明日はワクチン3回目の摂取です。
 
私的には本当に打ちたくなかった( ;∀;)
 
コロナ関係なく、サプリメントのおかげなのか、
もう2年以上は風邪引いてないキラキラ
 
ちょっと喉痛いなと思ったときは、
ビタミンCの量を増やすと、すぐ良くなるし。
 
そういうことも含めて、打ちたくなかったんだけどなぁ...
 

 

 

とりあえず松葉茶を買って、

昨日から飲んでます。

 

 

コロナワクチンの解毒にいいとのことで、

本当かどうかはわかりませんが、

何もしないよりはいいかなと。。

 

味はちょっと薬っぽいけど、麦茶とかと混ぜて飲んだら、全然飲めます!

 

とりあえず明日頑張って行ってきます。

4回目は絶対絶対打たないぞ。

 

 

 

話が変わりますが、栄養療法の血液検査をしてきました!

 

色々書きたいのですが、頭が回らずあせる

また書けるときに書こうと思います。

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
『ハッピースマイル』
 
ハッピースマイルお願いニコニコ
 
 
私がやっていること!
丸レッドプロテイン20g×1
丸レッドサプリメント→マルチビタミン(Two Per Day)
       ビタミンC1000mg×2~3、ビタミンE(100IU)×1
       マグネシウムオイル(4~5プッシュ)←時々
       キレート鉄36mg×1(3日に1回くらい?)
       重曹水、にがり

走る人夕方散歩週2~ 3 アマニ油(時々) 週2~3スクワット、寝る前ストレッチ
 
最近はやっていないこと
丸ブルー薬→サインバル20mg
丸ブルーサプリメント→
丸ブルー漢方→六君子湯、半夏厚朴湯、抑肝散、
       補中益気湯、加味逍遥散、
抑肝散加陳皮
🛌朝散歩、GABAチョコレート(寝る前)
 
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