☆頭痛☆

おはようございます 昨日はすごい風でしたね 気圧のせいか、久々の偏頭痛が 土日と仕事行ったので、疲れもあるかなぁ で、頭痛… 昨日は半身浴する気力も無く、10分位浸かって外に出まして。 靴下をはくのもおっくうで、ちょっと横たわって（笑）ました☆ でも、なんか落ち着かず 靴下を重ねばき… 足…冷たい 四枚はいて気づく、冷え 体調の悪い時は、冷えてるんだなって 実感する体験でした 今日もこんなに暑いのに、足が冷えてるのを実感中 うーん、知らなかったな。 自分の体を 平常心というのも、 体調管理あってこそですな～ わかっちゃいるつもりでしたが 実感すると違いますね iPhoneからの投稿