最近自分の身体で気づいたことがある。
人生８０年としたらもう半分以上生きてるのに
今さら気づくことがあるなんて・・・
こないだひっさびさに（多分十数年ぶり）
体脂肪というのやらを測定してみました。
体重計タイプで足で乗るだけで測るやつ。
私はすっごい筋トレをしてるわけではないものの
よく歩くしエクササイズ系のヨガもやっているので
最近少しサボり気味だからといっても
そこまでないだろ
・・・と思っていた
が、(￣□￣;)!!
結果は３０％オーバー
お、お、お、オーバー！！？
地味にショックだったし・・・
それから他で（スーパー銭湯など）
体脂肪計をみかけたら計らずにいられなくなり
次に使った体脂肪計は
足と手の両方で計るもの。
結果・・・
２１％強
めっちゃ標準ではないですかい！
そう・・・
ご存知ですか皆様？
体脂肪計は足だけのやつは下半身のみ、
手で計るやつは上半身のみ
で測定するんです。
なので手と足は両方の平均
これどっかで昔聞いたことがあって覚えてた私。
なるほど(￣＾￣)
と思いました。
私めっちゃ上半身マッチョなんです
腕の筋肉山盛りです。
まだ男女の差がない１０歳のころ
腕相撲大会で優勝しました←自慢できない
ほぼ泳げもしないのに
「水泳やってるの？？」
とよく聞かれます←ただガタイいいだけ
そう、何もしなくても上半身は常にアスリート・・・
それとは逆に下半身は細めです。
細めといえば羨ましいという方もいるかもしれません・・・
で、でも決してキレイな足というわけでなく
お尻はべったんこ、
足はサリーちゃんの足です（知らない方はググって下さい）
ああ、、、悲しい
そしてＯ脚 (￣▽￣)イェーィ
このＯ脚だって今まで色々努力しました。
フィジオやカイロプラクティックも通ったし
矯正サンダルとか etc・・・
少し改善されることはあっても
気づくと元どおり
ｵｰﾉｰ
私って・・・下半身に筋肉つかんのね
ほとんどない上に何もせんとすぐ落ちる
→ウサイン・ボルト級
私のある友達なんか
運動も何も全くしないのに
私より一個上で未だスタイルのよさを保っています。
胸も垂れてるわけでもなくお尻も上がってる。
身体全体のバランスがよく足もきれいです。
彼女ほんとに全く努力と無縁です。
な、なんなのーーーー
悲しかな体質・・・
もしくは生まれつき(Ｔ▽Ｔ;)
しばらくの間下半身を鍛えることに
フォーカスしてみたいと思います・・・
意味あんのかな・・・(￣ー￣；
他に未だ気づいてない身体のことってあんのかな(Ｔ▽Ｔ;)
死ぬ時に「ハッ、私って人より鼻毛伸びるの早いわ」
とか
生まれつきデブですけど！？
↑↑↑エサねだり中 人が料理中足元でゴロゴロゴロゴロ
目がマジ…