淀屋橋
金曜日 午後１２時０１分
短いランチタイムを急ぐ
会社勤めの人々
迷う時間もなく、行き先は決まっているようだ。
ラテン諸国なら羨ましいシステム
"シエスタ "
長く休み時間があるので、
ワインを飲んだり、笑ったり、
太陽を浴びたりしてる。
スペインやイタリアなどに旅行に
行った方なら買い物に不便したこともあるでしょう。
午後から１６時過ぎまでお店がこのシエスタのために開いていない。
でも実はこのスタイルは
カラダにはイイのです。
食べた後、歩いたり、走ったりと
動くと消化が不十分で
未消化になる。
胃腸に随分と負担がかかる。
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