朝:トルティーヤ2個、クリーム玄米ブラン2個
昼:朝と同じ
夜:カフェオレ、野菜生活100グリーンスムージー
久々の更新になってしまった…食べたものは
手帳に記録してました！
今日から新年度ですね！
今年の目標は７月まで50kgになることと
毎日英語に触れることなどですが、
この３ヶ月正直言って怠けてて目標にむけた行動が
できてませんでした。
４月になったし心機一転、気合い入れ直し
です。
明日は天気が良さそう！
運動日和ですね！歩こうかな！
朝:トルティーヤ2個、クリーム玄米ブラン2個
昼:朝と同じ
夜:カフェオレ、野菜生活100グリーンスムージー
久々の更新になってしまった…食べたものは
手帳に記録してました！
今日から新年度ですね！
今年の目標は７月まで50kgになることと
毎日英語に触れることなどですが、
この３ヶ月正直言って怠けてて目標にむけた行動が
できてませんでした。
４月になったし心機一転、気合い入れ直し
です。
明日は天気が良さそう！
運動日和ですね！歩こうかな！